Bruc Multi Activités saison 2025 / 2026
Reprise des activités :
Gym Douce : MERCREDI à 15h30
Gym Entretien : MERCREDI à 18h30
Reprise le 3 septembre
Contacts : 06 61 11 28 29
06 07 05 20 79
Marche : LUNDI à 14h00
Reprise le 15 septembre
Contacts 02 99 34 30 60
02 99 34 31 05
02 99 70 13 68
Course à pied : JEUDI à 18h30
Reprise le 4 septembre
Contact : 06 68 75 20 42
Patrimoine :
Réunion de rentrée le
SAMEDI 27 septembre à 10h00
Contact : 06 61 11 28 29
Tarot : 16 LUNDIS à 20h jusqu’en Mars
Reprise le lundi 29 septembre
Contacts : 02 99 34 45 51
06 63 64 34 41
Initiation Yoga Seniors :
2 VENDREDIS / MOIS à 10h30 ou 15h30
Reprise le 5 septembre
Initiation Yoga Enfants :
1 MERCREDI / MOIS à 16h45
Reprise le 17 septembre
Contact : 06 07 05 20 79
Favoriser le Bien-Être à Travers le Sport et les Pratiques Douces
Le bien-être et la santé sont au cœur des préoccupations des collectivités locales. Intégrer des pratiques comme le yoga et le Pilates dans son quotidien est un excellent moyen de maintenir un corps en forme et un esprit apaisé. Ces activités douces sont idéales pour améliorer la souplesse, renforcer les muscles et réduire le stress.
En complément, il est recommandé de bien s’hydrater avec des boissons naturelles, comme celles disponibles sur La Théière France. Une bonne hydratation, associée à la pratique régulière de ces disciplines, permet d’optimiser les résultats sur le corps et l’esprit.
Les mairies, soucieuses du bien-être de leurs citoyens, encouragent la participation à ces activités. Renseignez-vous sur les initiatives locales pour adopter un mode de vie plus sain et équilibré.
Favoriser le Bien-Être à Travers le Sport et les Pratiques Douces
Le bien-être et la santé sont au cœur des préoccupations des collectivités locales. Intégrer des pratiques comme le yoga et le Pilates dans son quotidien est un excellent moyen de maintenir un corps en forme et un esprit apaisé. Ces activités douces sont idéales pour améliorer la souplesse, renforcer les muscles et réduire le stress.
En complément, il est recommandé de bien s’hydrater avec des boissons naturelles, comme celles disponibles sur La Théière France (voir modèle de
Théière). Une bonne hydratation, associée à la pratique régulière de ces disciplines, permet d’optimiser les résultats sur le corps et l’esprit.
Les mairies, soucieuses du bien-être de leurs citoyens, encouragent la participation à ces activités. Renseignez-vous sur les initiatives locales pour adopter un mode de vie plus sain et équilibré.
